Bod 1. Lekár predpíše pacientovi neškodný cukrík, ktorý vyzerá a chutí ako tabletka. Povie pacientovi, že mu ten liek pomôže. U veľkého percenta pacientov nastáva zlepšenie v liečbe. Každý vie, že sa to volá placebo efekt, ale môže sa to vyjadriť aj slovami: „Tvoja viera ťa uzdravila!“
Bod 2. Lekár predpíše pacientovi opäť neškodný cukrík, ktorý vyzerá a chutí ako tabletka. Povie pacientovi, že mu liek síce pomôže, ale že má aj určité nežiadúce vedľajšie účinky. U veľkého percenta pacientov sa uvedené nežiadúce účinky skutočne prejavia. Tento efekt je už menej známy a volá sa nocebo efekt, ale môže sa vyjadriť aj slovami: „Tvoj strach ti uškodil!“
Variácia na bod 1. Masovokomunikačné prostriedky šíria osvetu o zdravom životnom štýle tela, duše a ducha. O počte bezpríznakových priebehov ochorenia. O počte vyliečených ľuďoch, ktorým neostali trvalé následky a po čase sa zaradili bezproblémovo do normálneho života. V dôsledku placebo efektu sa znížilo zaťaženie nemocníc, zdravotníkov, znížila sa konzumácia liekov. Ľudia mohli nastúpiť do práce skôr a hospodárske straty sa znížili.
Variácia na bod 2. Masovokomunikačné prostriedky nešíria takmer žiadnu osvetu o zdravom životnom štýle tela, duše a ducha. Denne šíria strach o nových počtoch nakazených a zomrelých v spojitosti s chorobou. Šíria strach o obrovských a stále sa zväčšujúcich hospodárskych stratách a o neistej budúcnosti. V dôsledku nocebo efektu má choroba horší priebeh, viacej úmrtí, rozsiahlejšie a ťažšie dlhodobé nežiadúce následky, nemocnice a zdravotníci sú dlhodobo preťažení. Ľudia ostávajú dlhšie doma, nechodia do práce a hospodárske straty sa zväčšujú.
Voľba ostáva na ľuďoch, ale následky svojej voľby bude musieť prežiť každý sám podľa zákona: Čo si človek zaseje, to bude musieť žať!
Ľudia, voľte múdro, sejte múdro!
